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식단표
식단표
2025년 10월
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식단표
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토
1
눈꽃치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)☆ 유부된장국(두부)(5.6) 계란후라이(1.5) 갈비지짐/짜사이무침 (1.2.5.6.10.12.16) 깍두기(9) 스위트플럼쥬스
2
현미밥 바지락칼국수(6.18)☆ 대파 닭다리살 구이 (5.6.13.15.18) 참나물무침 열무김치(9) 삼색송편
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찹쌀밥 쇠고기미역국(5.6.16) 등갈비김치찜(5.6.9.10.13) 감자채전(1.5.6) 깻잎김치/백김치(9)★ 동글밤치즈케이크(1.2.5.6)
14
옥수수알밥 곤드레두부된장국(5.6) 임연수구이(5)/김구이★ 봉어묵고추매운조림(1.5.6) 배추김치(9) 거봉
15
이천쌀밥스테이크/흰밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)★ 가스오부시국물(1.2.5.6.9) 치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13)☆ 양배추샐러드(1.5.12) 단무지/배추김치(선택)(9)★ 카프리썬(13)
16
잡곡밥(5) 참치김치찌개(5.9) 훈제오리부추찜(1.5.6.13) 콩나물무침(5) 깍두기(9) 찹쌀모찌(6)
17
흑미밥 맑은감자탕(10) 고등어무조림(5.6.7.13) 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16) 갓김치/배추김치(9)★ 사과
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기장밥 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)☆ 사천탕수육/소스☆ (1.5.6.12.13.18) 시금치무침 단무지/배추김치(선택)(9) 매실음료
21
현미밥 온묵사발(5.6.9.13) 미트볼 그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 진미채볶음(5.6.13.17) 배추김치(9) 파인애플
22
콩나물밥/양념장(5.6) 계란파국(1.5) 직접 만들어 먹는 햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)☆ 도라지무우생채(13) 깻잎순볶음(5.6) 청포도소다제로
23
강황쌀밥 찰순대국밥(2.5.6.9.10.13.16) 오징어당면볶음(5.6.13.17) 근대된장무침(5.6) 석박지(9) 황금향(귤)
24
발아현미밥 쇠고기무국(5.6.16) 돈등뼈콩나물찜(5.6.10.13.18) 연두부/양념장(5.6) 배추김치(9) 사과파이(1.2.5.6)
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보리밥 대구탕(5) 김치볶음(9.13)☆ 두부구이(5)☆ 치즈불닭(2.5.6.13.15.18)☆ 바이오 요거트(2)☆
28
수수밥 청국장(5.9.10) 숙주베이컨볶음(5.6.10.13.18) 고추장삼겹살구이 (5.6.10.13.18)☆ 보쌈김치(9) 상추쌈/쌈장(5.6.13) 방울토마토(12)
29
장어솥밥 미소미역국(5.6) 오이고추장무침(5.6.13) 단무지/배추김치(선택)(9) 구슬톡톡아이스크림(1.2.5)☆
30
차조밥 어묵꼬치국(1.5.6) 분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)☆ 모듬튀김(김말이, 만두) (1.5.6.10.16.18) 오이김치/배추김치(9) 스위티 Mix 자두&매실
31
율무밥 아욱수제비국(5.6) 춘천닭갈비(5.6.13.15.18) 멸치호두볶음(4.5.14) 배추김치(9) 키위